top of page

ADEMDAG JANUARI

Voor Stilte en Rust

De winter is er voor om uit te rusten van wat je afgelopen jaar hebt losgelaten en weer op te laden voor wat je komend jaar gaat neerzetten.

Wat heeft nog rijpingstijd nodig, voordat het tot bloei mag komen?

Zaterdag 21 januari

10.00 - 16.30 uur

150 euro

Begeleiding Silvia, Lonneke en Esme

70e11b3b-cfdf-469b-aff2-d81edbe7e3d6.JPG

ADEMDAG MAART

Innerlijke kracht

Deze periode staat voor harmonie, zowel in de natuur als in jou.

Dit is de tijd om je innerlijk krachtcentrum te vergroten. Focus en aandacht zijn hierbij van belang, want vanuit daar ontstaat het evenwicht dat je nodig hebt om je kwaliteiten en talenten te manifesteren.

Zondag 5 maart

10.00 - 16.30 uur

150 euro

Begeleiding Silvia, Lonneke en Esme

kk.jpg

ADEMDAG APRIL

Spelen in zachtheid

We hebben in deze tijd de neiging versneld naar buiten te treden. Echter is het nu belangrijk je innerlijke kracht, opgebouwd in de winter, mee te nemen in al je bewegingen. Dat doe je door geleidelijk aan te spelen en verantwoordelijkheid te nemen voor je besluiten.

Zaterdag 8 april

10.00 - 17.00 uur

150 euro

Begeleiding Silvia, Lonneke en Esme

3baea460-69fb-4037-9979-f8f5c1926f8b_edited.jpg

WINTER RETREAT ZUID LIMBURG

De sleutel tot rust, balans en nieuwe energie

Ervaar een wezenlijke verandering van binnenuit middels een gevarieerd programma van ademwerk, dans, coaching, yoga en ontspanning. Een afgestemde week vol liefdevolle aandacht laat je de stroom van de liefde in jezelf weer ervaren.

6 t/m 10 november 2023

273498483_646364033273239_2600925774571068543_n_edited.jpg

GROEPSADEMSESSIE

Uit je hoofd, in je lijf

Groepsademsessie:
9.45 - 12.00
€60
 per sessie

22 januari
19 maart
14 mei
25 juni

 

Online ademsessies:
20.00 - 21.15
€20 per sessie

7 februari
13 maart
13 april
11 mei

Workshop Enneagram

Ontdek je talenten en drijfveren

9 februari

19.45 - 22.00

€50

DANSREEKS

Luisteren naar je lichaam

Doordat ons hoofd meestal van alles bedenkt en analyseert, vergeten we vaak te luisteren naar ons lichaam. Terwijl juist in ons lichaam zoveel wijsheid besloten ligt. In deze reeks neem ik je mee op ontdekkingstocht om je meer bewust te maken van wat je lichaam te vertellen heeft

Donderdag 19.30 - 21.30
€120 voor reeks van 3

2 februari
2 maart
23 maart

 

2021-09-15 23.14.47-8.jpg

WINTER NIDRA CEREMONIE

Voor iedereen die behoefte heeft aan rust en vernieuwing

Via Yoga Nidra en Reiki maak je een reis je lichaam in. Je hersenactiviteit vertraagd en je lichaam en mind ontspannen diep. Je komt in contact met je oorspronkelijke levensenergie & flow. Dit alles comfortabel liggend en luisterend naar mijn stem.

20.00 - 21.30
€35 
Donderdag 26 januari
Vrijdag 10 februari
Donderdag 23 februari
Donderdag 16 maart
Vrijdag 17 maart


06-81 77 18 41

 Esme

ruimte nieuw.JPG

RELAX YIN YOGA

Kom tot rust met deze zachte en ontspannen les met een meditatief en mindful karakter.
 


06-81 77 18 41

 Esme

Dinsdag wekelijks
19.00-20.15 en 20.45-22.00 uur
€15
 

ruimte nieuw.JPG
bottom of page