SIL

Heb je behoefte aan een dag voor jezelf?
Een dag om te vertragen, op te laden en weer in contact te komen met wat er in jou leeft?

Deze eendaagse retreat nodigt je uit om even uit de dagelijkse stroom te stappen en ruimte te maken voor rust, ontspanning en verbinding. Een zorgvuldig begeleide dag waarin je mag landen in je lichaam, voelen wat er is en simpelweg zijn.

Wat kun je verwachten:
 

• Momenten van rust en aandacht:
  korte stiltemomenten en begeleide oefeningen om te vertragen, te zakken in je lichaam en aanwezig te zijn in het moment.
   

• Energetische afstemming:
  zachte begeleiding om spanning los te laten en je energie op een natuurlijke manier weer te laten stromen.
   

• Seizoensritueel:
  een eenvoudig ritueel afgestemd op het seizoen, om bewust stil te staan bij de beweging van de natuur en wat dit voor jou betekent.
   

• Cacao ceremonie:
  een warm en verbindend moment dat je uitnodigt om vanuit je hart te voelen en te verbinden, met jezelf en met de groep.
   

• Intuïtieve verdieping:
  een langere, afgestemde sessie waarin we werken met energie, adem, beweging en stilte, geleid door wat zich in de groep en het moment aandient.
   

Alles gebeurt binnen een veilige en liefdevolle bedding, met ruimte om je eigen grenzen te volgen en te doen wat voor jou klopt.

Een waardevolle en verdiepende ervaring die je ondersteunt om met meer rust, helderheid en energie weer naar huis te gaan.
 

Door Silvia en haar team

Datum: 14 november 
Tijd: 10.00-17.00 uur
Investering: €350